Peinture Intérieure : Guide Complet pour Peindre comme un Pro

La peinture est la touche finale qui transforme un intérieur. Mais entre les traces de rouleau, les coulures et les raccords visibles, le résultat peut vite décevoir. Ce guide vous livre tous les secrets des peintres professionnels pour un rendu impeccable.

Choisir sa Peinture

Les Types de Peinture

Peinture acrylique (à l'eau) :

Séchage rapide (1-2h entre couches)
Peu d'odeur
Nettoyage à l'eau
Bonne résistance
La plus utilisée aujourd'hui

Peinture glycéro (à l'huile) :

Séchage lent (6-8h entre couches)
Odeur forte (COV)
Nettoyage au white-spirit
Très résistante et lessivable
Privilégiée pour les pièces humides et boiseries

Peinture alkyde (hybride) :

Combine les avantages des deux
Diluable à l'eau, résistance type glycéro
Peu d'odeur
Bon compromis

Les Finitions

Finition	Aspect	Usage	Entretien
Mat	Velouté, absorbe la lumière	Plafonds, chambres	Difficile
Velours/satiné mat	Léger reflet	Pièces de vie	Moyen
Satin	Reflet doux	Toutes pièces, boiseries	Facile
Brillant	Très réfléchissant	Boiseries, meubles	Très facile

Conseils :

Plafonds : Mat (cache les défauts, pas de reflets)
Murs séjour/chambres : Velours ou satin mat
Cuisine/salle de bain : Satin ou brillant (lessivable)
Boiseries : Satin ou brillant

La Qualité et le Rendement

Ce qui fait la différence :

Concentration en pigments
Pouvoir couvrant
Résistance au lessivage (cycles)

Gammes :

Entrée de gamme : 3-8€/L, pouvoir couvrant faible (3 couches souvent)
Milieu de gamme : 10-20€/L, bon compromis
Haut de gamme : 25-50€/L, 1-2 couches suffisent

Notre conseil : Une bonne peinture couvre mieux et dure plus longtemps. L'économie sur la peinture coûte souvent plus cher au final.

Calculer les Quantités

Formule : Surface = (Périmètre × Hauteur) - Ouvertures

Rendement moyen :

Sous-couche : 8-10 m²/L
Peinture de finition : 10-12 m²/L

Exemple : Pièce 4×5m, hauteur 2,50m, 2 fenêtres (2m²) et 1 porte (2m²)

Périmètre : (4+5) × 2 = 18m
Surface brute : 18 × 2,5 = 45m²
Surface nette : 45 - 6 = 39m²
Quantité 2 couches : (39 × 2) / 10 = 8L de peinture

Ajoutez 10% de marge (retouches, pertes).

La Préparation : Clé du Succès

Protéger la Pièce

Indispensable avant de commencer :

Vider la pièce ou regrouper les meubles au centre
Bâcher le sol (bâche plastique + ruban adhésif)
Protéger les plinthes (scotch de masquage)
Démonter interrupteurs et prises (couper le courant !)
Protéger poignées, serrures, radiateurs

Astuce : Le scotch de masquage bleu (type Scotch Blue) laisse moins de traces que le beige standard.

Préparer les Murs

La règle d'or : La peinture ne cache pas les défauts, elle les révèle.

Étapes de préparation :

1. Nettoyer

Dépoussiérer (balai, aspirateur)
Lessiver si gras ou nicotine (lessive Saint-Marc)
Rincer et laisser sécher

2. Décaper si nécessaire

Peinture qui s'écaille : gratter, poncer
Papier peint : décoller (décolleuse vapeur)

3. Reboucher

Petits trous : enduit de rebouchage
Fissures : ouvrir en V, reboucher à l'enduit
Gros défauts : enduit de lissage

4. Poncer

Poncer les rebouchages (grain 120)
Égrener l'ensemble du mur (grain 180) pour l'accroche
Dépoussiérer

5. Sous-couche

Obligatoire sur plâtre neuf, enduit, bois
Recommandée pour une meilleure adhérence
Bloque les fonds (taches, anciennes couleurs vives)

L'Enduit : Bien Reboucher

Choix de l'enduit :

Rebouchage : petits trous, fissures fines
Lissage : grandes surfaces irrégulières
Garnissant : trous profonds

Technique :

Humidifier légèrement le support
Appliquer l'enduit à la spatule (passes croisées)
Lisser au maximum pour limiter le ponçage
Laisser sécher (respecter le temps indiqué)
Poncer à plat (cale à poncer + grain 120-180)

La Sous-Couche

Quand l'appliquer :

Support neuf (plâtre, plaques de plâtre)
Support poreux
Changement radical de couleur
Taches à masquer

Types :

Universelle : la plupart des cas
Bloque-taches : masque les taches (humidité, nicotine)
Spéciale plaques de plâtre : ferme le carton

Application : Comme une peinture classique. Laisser sécher selon les indications.

Le Matériel

Les Pinceaux et Brosses

Pinceau à rechampir :

Forme ronde, poils longs
Pour les angles, contours, détails
Largeur 15-25mm pour précision

Brosse plate :

Pour les surfaces planes (boiseries)
Largeur 40-80mm

Qualité des poils :

Synthétique : peinture acrylique
Naturel (soie) : peinture glycéro

Les Rouleaux

Taille :

Petit (10-11 cm) : retouches, petites surfaces
Moyen (18 cm) : murs, surfaces moyennes
Grand (25 cm) : grandes surfaces, plafonds

Type de manchon :

Manchon	Poil	Usage
Mousse	Court	Laque, vernis, surfaces lisses
Polyester anti-gouttes	Court (6-8mm)	Murs lisses, plafonds
Polyamide	Moyen (10-12mm)	Murs standards
Laine	Long (15-20mm)	Surfaces rugueuses, crépis

Notre conseil : Pour les murs classiques, un manchon polyamide 10mm offre le meilleur compromis.

Accessoires Utiles

Bac à peinture avec grille d'essorage
Perche télescopique (plafonds, hauteurs)
Camion (petit bac pour le pinceau)
Mélangeur (perceuse) pour homogénéiser
Escabeau stable

Techniques de Peinture

Préparer la Peinture

Avant d'ouvrir le pot :

Mélanger (retourner le pot plusieurs fois ou utiliser un mélangeur)
Ouvrir et remélanger lentement
Verser dans le bac (ne pas surcharger)

Ne jamais :

Diluer sans raison (sauf si indiqué)
Ajouter une autre peinture pour modifier la teinte

La Méthode "Rechampir + Rouleau"

Ordre de travail :

Rechampir (pinceau) les angles, tours de fenêtres, contours
Croiser au rouleau la surface principale
Lisser dans le sens de la lumière

Peindre au Pinceau (Rechampissage)

Technique :

Charger le pinceau (1/3 des poils)
Essorer sur le bord du camion (pas sur la grille)
Appliquer en tirant le long de l'angle
Étirer sur 5-10 cm de large
Croiser si nécessaire, terminer en lissant

Astuce : Travailler par zones de 50 cm, sans laisser sécher entre les zones.

Peindre au Rouleau

Technique en 3 temps :

1. Charger le rouleau

Tremper dans le bac
Essorer sur la grille (aller-retour)
Le rouleau doit être uniformément chargé, pas dégoulinant

2. Appliquer en croisant

Passer en bandes verticales (de bas en haut)
Croiser horizontalement
Recharger souvent (avant que le rouleau "racle")

3. Lisser (égaliser)

Repasser légèrement dans un sens (haut vers bas)
Sans recharger
Uniformise la texture

Surface de travail : 1 m² environ par charge de rouleau.

Peindre un Plafond

Ordre :

Rechampir les angles (jonction mur/plafond)
Peindre au rouleau par bandes parallèles à la fenêtre
Terminer en lissant vers la fenêtre (sens de la lumière)

Conseils :

Utiliser une perche télescopique
Peinture mat obligatoire (masque les défauts)
Ne pas trop charger le rouleau (gouttes !)

Peindre les Boiseries

Préparation spécifique :

Poncer légèrement (grain 180)
Dépoussiérer
Sous-couche spéciale bois si bois neuf ou vernis

Application :

Commencer par les creux (moulures)
Finir par les surfaces planes
Tirer dans le sens du bois
Fines couches (éviter les coulures)

Combien de Couches ?

Règle générale :

Murs déjà peints (même couleur) : 2 couches
Changement de couleur : 2-3 couches
Support neuf : 1 sous-couche + 2 couches
Couleur vive/foncée : 3 couches parfois nécessaires

Entre les couches :

Respecter le temps de séchage (1-4h selon peinture)
Poncer légèrement si imperfections (grain fin 240)

Problèmes Courants et Solutions

Traces de Rouleau

Causes :

Rouleau mal chargé
Peinture trop épaisse
Pas de lissage final

Solutions :

Charger uniformément, essorer sur la grille
Croiser les passes et lisser
Si séché : poncer et refaire une couche

Coulures

Causes :

Trop de peinture
Peinture trop diluée
Application trop épaisse

Solutions :

Retirer immédiatement au pinceau si frais
Si sec : poncer et reprendre

Bullage

Causes :

Peinture sur support humide
Application sur surface chaude (soleil)
Peinture périmée

Solutions :

Gratter, poncer, reprendre
Éviter de peindre par temps chaud/humide

Écaillage

Causes :

Support mal préparé (gras, poussière)
Pas de sous-couche sur support non adapté
Humidité dans le mur

Solutions :

Gratter, lessiver, poncer, sous-couche
Traiter l'humidité si présente

Défaut de Couvrance

Causes :

Peinture bas de gamme
Couches trop fines
Fond trop différent

Solutions :

Ajouter une couche
Choisir une peinture de meilleure qualité

Conseils de Pro

Organisation du Chantier

Ordre recommandé dans une pièce :

Plafond
Murs (du haut vers le bas)
Menuiseries (fenêtres, portes)
Plinthes

Ordre dans une maison :

Commencer par le fond (pièces du fond vers l'entrée)
Plafonds en premier, puis murs
Terminer par les couloirs/entrée

Astuces pour un Rendu Parfait

Travaillez à la lumière : orientez un projecteur pour voir les défauts
"Bord frais" : avancez sans laisser sécher les raccords
Température : idéalement 15-25°C, pas de courants d'air
Retirer le scotch : tant que la peinture est fraîche (évite d'arracher)
Mélangez vos pots : si plusieurs pots, mélangez-les (homogénéité des teintes)

Conservation

Peinture entamée :

Refermer hermétiquement
Stocker à l'abri du gel
Durée : 1-2 ans si bien fermée

Rouleaux et pinceaux :

Acrylique : rincer à l'eau immédiatement
Glycéro : nettoyer au white-spirit
Sécher et ranger

Astuce court terme : Envelopper rouleaux/pinceaux dans du film plastique entre les couches (évite le nettoyage).

Budget et Temps

Coût des Matériaux

Produit	Prix indicatif
Peinture acrylique (10L)	40-100€
Sous-couche (10L)	30-60€
Enduit rebouchage (1kg)	5-10€
Rouleau + manchon	5-15€
Pinceau à rechampir	5-15€
Bâche + scotch	10-20€

Budget peinture pièce 15m² (2 couches) :

Peinture : ~30€
Sous-couche : ~15€
Consommables : ~20€
Total : ~65€

Temps de Réalisation

Pour un bricoleur moyen :

Préparation : 50% du temps total
Application : 50% du temps

Exemple pièce 15m² :

Préparation + sous-couche : 1 jour
Peinture (2 couches) : 1 jour
Total : 2 jours

Faire Appel à un Peintre

Prix pose seule : 20-35€/m²

Avantages :

Résultat professionnel
Rapidité d'exécution
Préparation parfaite

Conclusion

La peinture est le chantier de rénovation le plus accessible aux bricoleurs. Mais la différence entre un résultat amateur et professionnel réside dans la préparation et la technique.

Les clés du succès :

Préparez minutieusement : 50% du résultat se joue avant de peindre
Investissez dans une bonne peinture : elle couvre mieux et dure plus
Utilisez du bon matériel : un rouleau de qualité change tout
Respectez les temps de séchage : la patience est essentielle
Travaillez méthodiquement : rechampir, croiser, lisser

Avec ces conseils, vous obtiendrez un résultat dont vous serez fier. Et n'oubliez pas : mieux vaut prendre son temps que devoir tout refaire !